انرژی جسمی و معنوی

چاکرا از ترکیب دو تا انرژی مختلف توی بدن نینجاها درست می‌شه.

انرژی جسمی از تک‌تک سلول‌های بدن گرفته می‌شه و با تمرین و استقامت بیشتر می‌شه. انرژی معنوی هم از ذهن و قدرت اراده میاد که با مطالعه و مدیتیشن قوی‌تر می‌شه. نینجاها این دو تا رو با هم ترکیب یا اصطلاحاً «ورز» می‌دن تا چاکرا بسازن.